L’entretien de la prostate devrait être une priorité chez les sujets masculins.
Voici 6 aliments qui aident à garder la prostate en bonne santé.

Problème de prostate et alimentation
Inflammation de la prostate
Grenade contre l’adénome de la prostate
L’aliment contre le cancer de la prostate
Vertus contre l’hypertrophie bénigne de la prostate
Tomate et brocoli:aliments de prévention prostate

Prostate l’alimentation anti cancer

Thé vert

Le curcuma contre l’inflammation de la prostate

Le curcuma est riche en antioxydants, ces derniers aident à combattre les radicaux libres nocifs en plus de stimuler le système immunitaire.
Dans la composition du curcuma, l’un des antioxydants les plus populaires est  la curcumine.

Jus curcuma & tamarins

C’est un caroténoïde et polyphénol naturel très puissant.
De nombreuses études ont démontré que le curcuma a des propriétés antibactériennes et anti cancérigènes.
Selon une étude, la curcumine (diféruloyl-méthane) serait l’élément-clé pour prévenir le cancer de la prostate.

La Grenade contre l’adénome de la prostate

la Grenade contient des niveaux élevés d’antioxydants et de phytonutriments comme l’acide ellagique qui favorisent la santé de la prostate.
En outre, les tanins ellagiques sont utiles dans la prévention de certains cancers plus particulièrement celui de la prostate.
Le jus de Grenade apporte de nombreux bienfaits pour la santé, mais il est préférable de ne pas le consommer avec des médicaments anticoagulants ou d’autres médicaments pour le traitement de l’hypertension artérielle. Il est donc préférable de consulter votre médecin avant de consommer du jus de grenade.

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Les noix du Brésil : l’aliment contre le cancer de la prostate

Noix brésil et sélénium

Les noix du Brésil ont une source en sélénium plus élevé que dans n’importe quels autres aliments.
Une noix du Brésil suffit pour fournir l’intégralité en sélénium dont l’être humain a besoin chaque jour.
Le sélénium est un minéral très important qui fonctionne comme un antioxydant, il est très intéressant pour éliminer les radicaux libres.
Ses autres intérêts sont de produire plus de globules blancs ainsi qu’améliorer la production de testostérone essentielle pour une thyroïde en bonne santé.
Dans une étude, les sujets masculins avec des niveaux de sélénium élevés, étaient 50 % moins susceptibles de développer un cancer de la prostate que les sujets masculins ayant de faibles niveaux de sélénium.

Le thé vert: vertus contre l’hypertrophie bénigne de la prostate

Le thé vert est largement connu comme un anti cancérigène général, il apporte de nombreux bienfaits sur la prostate en raison de sa teneur en polyphénols.
Le thé vert est capable de diminuer la glycoprotéine sécrétée par l’antigène prostatique spécifique de la prostate (APS).
En outre, le thé vert contient l’épigallocatéchine gallate (EGCG) un polyphénol très puissant qui a la particularité de pouvoir neutraliser les radicaux libres et dans le même temps, une grande efficacité contre le cancer de la prostate et l’hypertrophie bénigne de la prostate.

Tomate et brocoli anti cancer

La tomate et le brocoli en tandem sont parfaits pour la lutte contre le cancer de la prostate.
Une étude chez le rat s’est montrée très intéressante car la tomate et le brocoli ont réussi à réduire la croissance tumorale de la prostate de 40 %.
D’autres recherches scientifiques sont en cours pour reproduire cette étude chez l’être humain, mais il y a fort à parier que la combinaison de ces deux aliments, crée une synergie bénéfique pour lutter contre le cancer de la prostate.

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