Tisane virus de la grippe

La façon la plus commune d’attraper la grippe est de respirer les gouttelettes des éternuements transmises par des individus infectés.
Plus rarement, la grippe se propage en touchant une surface, tel un robinet, téléphone mobile, contenant le virus.
Les symptômes de la grippe apparaissent souvent entre 1 à 7 jours plus tard (habituellement 3 jours).
La grippe se propage dans l’air, elle est très contagieuse, c’est pour cette raison qu’elle affecte souvent les communautés (écoles, bureaux, hôpitaux).

Symptômes de la grippe

La grippe commence souvent brusquement, avec de la fièvre comprise entre 38 et 42 degrés, d’autres symptômes comme des courbatures, des frissons, le mal de tête, des nausées et le manque d’énergie peuvent se présenter.
Certaines personnes ont même des vertiges et des vomissements.
La fièvre dure généralement un ou deux jours, mais il n’est pas rare qu’elle dure plus longtemps.
Le virus de la grippe peut attaquer n’importe quelle partie du tractus respiratoire, le plus connu des symptômes respiratoires et généralement une toux sèche, très ennuyeuse.
La plupart des personnes développent dans le même temps un mal de gorge, un mal de tête, et souvent le nez qui coule avec des éternuements.

Lorsque les premiers symptômes se font sentir, il est temps de commencer à prendre cette tisane.
Les composants de la tisane ci-dessous aident à lutter contre les symptômes de la grippe et stimuler le système immunitaire.

Ingrédients de la tisane

Echinacée 40 g
Pélargonium 20 g
Thym 20 g
Romarin 20 g
Miel et citron
1/2 l d’eau minérale

Préparation de la tisane.

Faire bouillir une casserole d’eau, ajouter le mélange de plantes médicinales lorsque l’eau est à ébullition.
Éteindre, et laisser infuser pendant 15 minutes.

Ajouter le miel et un jus de citron frais

En complément de cette tisane, l’acérola ou la propolis en gélules ont d’excellents résultats contre l’état fiévreux et grippal.

Évidemment la prise de cette tisane ne remplace aucunement l’avis et la consultation chez votre médecin de famille, car la grippe peut être une maladie très grave.