Boire de l’eau citronnée avec du curcuma est un ancien rituel ayurvédique révolutionnaire!
Il faut vraiment l’essayer pour y croire, et en découvrir toutes les vertus!

Citron et curcuma : de la tradition indienne
Bienfaits du citron
Bienfaits du curcuma longa
Comment faire l’eau tiède curcuma et citron ?

Citron et curcuma : « science de la vie »

Curcuma et citron

Au saut du lit, rien ne vaut un remède naturel maison à base de citron et de curcuma en poudre bio pour purifier et détoxifier l’organisme en profondeur.
Ce remède naturel peut être consommé tous les jours et au fil du temps, vous remarquerez ses effets bénéfiques.
Le duo curcuma citron est considéré comme un excellent nettoyant naturel, de plus, il contient des propriétés anticancéreuses et anti inflammatoire.

Le citron

Citron jaune

Comme vous le savez probablement, depuis des siècles, le citron a de multiples avantages pour la santé.
Pour commencer, cet agrume a de fortes capacités antibactériennes et antivirales.
Mais en plus, le citron renforce notre système immunitaire.
Pourvu d’autres propriétés thérapeutiques intéressantes, pris régulièrement, il a la capacité de contrôler notre poids grâce à son action purifiante et digestive.
De plus, il contient énormément d’avantages pour le foie car il a la particularité de pouvoir drainer l’organe en profondeur.
En fait, le citron est connu pour sa concentration en acide citrique et en vitamine C, mais également pour sa composition extraordinaire en minéraux tels que le calcium et le magnésium.
Enfin, le citron est riche en bioflavonoïdes, pectine et limonène, des métabolites secondaires qui renforcent notre système immunitaire, aident à lutter et à prévenir les infections d’origine virale et bactérienne.

Le curcuma

Poudre de curcuma

Pour sa part, le curcuma longa est originaire de la Polynésie et certaines régions d’Asie du Sud-Est, sous forme de poudre, il est idéal avec le jus de citron en infusion chaude.
Le curcuma a des propriétés antibactériennes, antivirales, il est de plus un désinfectant puissant qui a une capacité anti inflammatoire et antitumorale prouvée, il est considéré comme idéal pour prévenir le cancer.
Parmi ses autres avantages, il améliore le processus digestif et calme les brûlures d’estomac, car il agit comme un tonique de l’estomac en stimulant la sécrétion de suc gastrique, ce qui facilite la digestion.
Il fonctionne aussi à merveille comme traitement pour les maladies du foie, car il agit comme une protection tonique pour la vésicule biliaire et coopère également à éliminer la présence de calculs biliaires (lithiase biliaire).
De plus, le rhizome de curcuma a dans sa composition plus de cinq composants anticancéreux, y compris la curcumine et le béta-carotène.
Ceci génère des effets protecteurs contre le cancer de la peau et du sein, du colon et duodénum.
Des études scientifiques ont également démontré qu’il est également un excellent remède pour les problèmes respiratoires, mais aussi pour réguler les cycles menstruels.
Au fil des années, l’utilisation du curcuma continu à croître en popularité, pour toutes les propriétés bénéfiques ci-dessus, beaucoup de personnes ont décidé de l’intégrer dans leur nourriture quotidienne.

Comment préparer l’eau tiède curcuma et citron ?

Pour ce remède naturel à l’eau tiède à base de poudre de curcuma et citron, ajoutez dans 250 ml d’eau tiède, le jus d’un citron biologique fraîchement pressé et une demie cuillère à café de curcuma en poudre organique.
Pour multiplier considérablement les effets du curcuma, saupoudrez avec une petite pincée de poivre noir, cela aura pour effet de multiplier considérablement l’ingrédient actif du curcuma, la curcumine.

Dégustez chaque matin sur un estomac à jeun ce remède maison, ce dernier est parfait pour purifier votre corps et renforcer votre système immunitaire.
Même si sa saveur n’est pas idéale pour les néophytes, votre santé vous remerciera !!

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