10 applications et remèdes à base d’HE de citronnelle


10 applications et remèdes à base d’HE de citronnelle
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Anti-moustique naturel
Détergent antibactérien
Détendre les muscles
Arthrite et douleurs articulaires
Indigestion
Acné
Insomnie
Déodorant naturel
Remède au stress
Fatigue et asthénie

Les huiles essentielles représentent un remède naturel aux différents et accrus potentiels. Aujourd’hui, une merveilleuse HE aux nombreuses et remarquables applications : l’huile essentielle de citronnelle (lemongrass). Si la principale utilisation de l’huile essentielle de citronnelle reste l’efficace répulsif anti-moustique, d’innombrables façons de l’utiliser en font très certainement, une huile essentielle que chacun d’entre nous devrait avoir chez soi.

Ci-dessous 10 applications et remèdes à base d’HE de citronnelle.

Citronnelle

Citronnelle

1/ Anti-moustique naturel

Moustique & piqure de moustique

Moustique & piqure de moustique

Choisir l’huile essentielle de citronnelle s’avère être une très bonne solution, lorsque l’on veut passer une nuit reposante et à l’abri de l’assaut incessant des moustiques, sans s’empoisonner aux insecticides. Pour ce faire, il suffit alors de diffuser l’huile essentielle de citronnelle dans l’air ambiant. Tout ce dont vous avez besoin est un diffuseur pour essences d’aromathérapie, d’eau, d’he de citronnelle et d’une bougie. Verser dans le récipient prévu un peu d’eau et une goutte d’huile essentielle de citronnelle par mètre carré de la chambre par exemple. En combinant huile essentielle de citronnelle et huile essentielle de géranium, les plus féroces moustiques s’enfuiront plutôt deux fois qu’une.

2/ Détergent antibactérien

Pour augmenter l’effet antibactérien du détergent naturel fait maison, utilisé habituellement pour le nettoyage de la maison, ajouter deux ou trois gouttes d’huile essentielle de citronnelle par cuillère à soupe de détergent au moment de l’employer, par exemple, lors de la vaisselle ou pour les sols.



3/ Détendre les muscles

Douleurs aux muscles

Douleurs aux muscles

Lorsque les muscles et les tendons sont tendus et endoloris, essayer d’appliquer l’huile essentielle de citronnelle sur la partie touchée et effectuer un court massage de pénétration. Ce remède est également adapté en cas de crampes musculaires. Mieux vaut toujours utiliser les huiles essentielles diluées. Pour ce faire, verser deux ou trois gouttes d’huile essentielle de citronnelle dans une cuillère à soupe d’huile végétale adaptée à un massage, comme l’huile de jojoba ou d’amande douce.

4/ Arthrite et douleurs articulaires

Dans les cas d’arthrite et/ou de douleurs articulaires, l’huile essentielle de citronnelle peut aider à soulager, encore mieux en l’employant combinée avec l’huile essentielle de géranium et l’huile de bouleau. Un autre analgésique, sous forme d’huile essentielle à garder à portée de main, lorsque l’on souffre de douleurs articulaires est sans aucun doute l’huile essentielle de gingembre.

5/ Indigestion

Digestion difficile

Digestion difficile

Certaines huiles essentielles peuvent être utiles en cas d’indigestion. Il ne s’agit pas dans ce cas d’ingérer des gouttes d’huile essentielle car la plupart des huiles essentielles ne sont pas adaptées (voire toxiques) en utilisation par voie interne, mais dans ce cas de figure, diluer juste une ou deux gouttes d’huile essentielle de citronnelle dans un peu d’huile support et masser l’abdomen pour faciliter la digestion.

6/ Acné

L’huile essentielle de citronnelle peut être un remède naturel utile pour ceux souffrant de problèmes d’acné. En fait, l’huile essentielle de citronnelle est légèrement astringente et possède des propriétés antibactériennes. Appliquer de l’huile essentielle de citronnelle en très petites quantités sur les zones incriminées dans la soirée, de préférence diluée dans une huile de base, avec l’aide d’un coton-tige.

7/Insomnie

Insomnie

Insomnie

Certaines huiles essentielles nous aident à mieux dormir. Les personnes souffrantes d’insomnie peuvent se référer à l’huile essentielle de lavande classique, l’huile essentielle de camomille et également de l’huile essentielle de citronnelle. Pour mieux dormir frotter quelques gouttes d’huile essentielle de citronnelle diluées sur la plante des pieds juste avant le coucher.

8/ Déodorant naturel

Possible de réaliser un déodorant corporel contenant de l’huile essentielle de citronnelle tout comme l’huile essentielle de palmarosa. En utilisant une crème base naturelle ou un baume naturel pour couvrir son corps d’une douce fragrance, ajouter une goutte d’huile essentielle de citronnelle à la quantité de crème ou baume pour bénéficier de ses propriétés déodorantes.

Stress

Stress

 

9/ Remède au stress

Une des plus commune et efficace solution d’aromathérapie pour soulager le stress et les préoccupations est d’utiliser l’huile essentielle de citronnelle. Dans ce cas, vous pouvez utiliser l’huile essentielle de citronnelle dans un diffuseur à la maison ou au bureau, dans un diffuseur d’huiles essentielles pour  voiture, dans l’eau du bain ou même dans un bain de pieds. Offrez-vous, donc ce pur moment de relaxation.

10/ Fatigue et asthénie

L’huile essentielle de citronnelle possède des propriétés énergisantes et aide à se libérer du stress et de la fatigue. Elle peut être utilisée pour masser avec une grande délicatesse les tempes et la région du cou, à toujours utiliser diluée dans une huile de base. Pour diluer l’huile essentielle de citronnelle calculer 10 à 15 gouttes d’huile essentielle pour 250 ml d’huile végétale.


 



Auteur Danie Poiret et Webbies SPRL

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