Pomme Verte : fruit SAIN et SALUTAIRE


Pomme Verte : fruit SAIN et SALUTAIRE
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Pomme Verte biologique
Pomme Verte Vs problèmes au foie
Pomme Verte : propriétés curatives
Pomme Verte & nutriments essentiels

En comparaison avec la pomme rouge, la pomme verte détient plus d’avantages et de propriétés; elle est donc plus utile dans le cadre d’un régime alimentaire sain et salutaire parce qu’elle offre davantage un sentiment de satiété, contient moins de calories et surtout possède diverses propriétés curatives développées ci-dessous.

Pomme Verte biologique

Pomme Verte biologique

Pomme Verte biologique

Tout d’abord, la pomme verte (nous parlons de pommes biologiques!) est très saine et distille un pouvoir rassasiant élevé, ceci procurant un sentiment de satisfaction de l’estomac et aidant à ne pas trop manger; dans la réalité, elle peut être idéale après les repas copieux (post digestion) car elle aide à faciliter la digestion, grâce aux enzymes qu’elle contient. L’un de ses principaux avantages est sa teneur élevée en fibres, contribuant à une réduction significative de tous les problèmes du côlon et du mauvais cholestérol qui circule dans le corps, mais aussi et surtout à un intestin plus régulier.

Pomme Verte pour la santé du foie

Pomme Verte pour la santé du foie

Pomme Verte Vs problèmes au foie

Les pommes vertes réduisent également les problèmes de foie, aident à prévenir tout dysfonctionnement dans le tube digestif, comme la diarrhée et la constipation , mais aussi certaines formes de cancer et des dommages de l’ADN grâce a leurs flavonoïdes et leurs polyphénols, à savoir des antioxydants utiles; elles renferment aussi des glucides, donnant de l’énergie, particulièrement indiqués pour ceux qui mènent une vie saine et active.



Pomme Verte : propriétés curatives

Pomme Verte vertus & propriétés

Pomme Verte vertus & propriétés

Les propriétés curatives de pommes vertes ne s’arrêtent pas là : entre autres avantages, il est en fait leur capacité à réduire la pression artérielle, stabiliser la glycémie; la pomme verte est également tout particulièrement indiquée pour aider dans le traitement des rhumatismes, réduire le risque de développer des maladies de la peau et pour purifier le sang, au vu de sa contenance en de nombreux minéraux. Mais les pommes vertes à croquer distillent aussi un effet de blanchiment sur les dents en raison de l’action mécanique provoquée par leur croquant, et du taux élevé de vitamine A, B et C contenu dans chaque pomme.

Pomme Verte bienfaits

Pomme Verte bienfaits

Pomme Verte & nutriments essentiels

En conclusion, les pommes vertes devraient donc être au programme de n’importe quel régime alimentaire, car sont des fruits avec des nutriments essentiels, pouvant contribuer à atteindre le poids tant désiré, et la forme olympique l’accompagnant. Les pommes vertes contiennent très peu de calories : une pomme verte de taille moyenne peut fournir environ 70 kcal, pour environ 4 grammes de fibres. Lorsque vous dégustez une pomme, attention de manger la peau (après avoir soigneusement lavé le fruit), car la majorité des fibres du fruit y sont présentes !


 



Auteur Danie Poiret et Webbies SPRL

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