Quelles sont les propriétés médicinales du ginseng rouge coréen ? Vrai ou faux ginseng, comment le reconnaître ? Quel est le prix au kilo d’un ginseng de six ans d’âge ?

Chronologie du ginseng rouge
Ginseng rouge, Propriétés, bienfaits et vertus
Associations
Effets secondaires et contre-indications

Chronologie du ginseng rouge

Ginseng rouge

Le ginseng rouge est une vénération en Corée, il est même considéré d’intérêt national.
C’est en Corée que l’on retrouve les premiers textes décrivant les propriétés médicinales du ginseng.
Par la suite, on retrouve sa trace en Chine dans des textes anciens de Shen Nung, père de la pharmacologie et de la médecine chinoise.
La civilisation chinoise considère le ginseng coréen comme une panacée, à tel point que la racine est appelée en chinois «sheng ren»,
qui signifie « racines du ciel »
A cette époque, les Chinois pensaient que le ginseng rouge de Corée pouvait guérir toutes les maladies et rendre les personnes
invulnérables à la mort.
C’est sans doute la forme humaine de la racine qui a probablement influencé cette croyance.
Aujourd’hui, la popularité du ginseng rouge coréen est énorme et se retrouve dans toutes les pharmacies d’Asie, il est non seulement
utilisé comme plante médicinale, mais également comme une base pour de nombreuses boissons ou nourritures.

La racine de ginseng rouge pousse en Corée et en Chine, là-bas, on la cultive depuis XIe siècle avant J.-C. Cette racine
a aujourd’hui une renommée mondiale grâce à ses propriétés thérapeutiques.
On retrouve le ginseng rouge en Europe sous forme de poudre, d’extraits, de racines ou en gélules.
Le ginseng sauvage est de plus en plus rare, pour cette raison on retrouve la plupart des cultures en Corée du Nord, il est ensuite exporté à

Ginseng propriétés

travers le monde.
Le vrai ginseng coûte très cher (taux puissant de ginsenosides) son prix de vente en gros et d’environ 1900 € le kilo à Paris.

Après la culture, les racines sont cuites pendant 10 à 12 heures, c’est cette cuisson qui donne au ginseng la couleur rougeâtre.
Par la suite, les racines sont séchées et coupées en fines tranches.
Dans la pharmacologie chinoise, la prescription du ginseng recommandée est de 1 g de racines séchées ou 2,5 g de racines fraîches incisées,
dans de l’eau bouillante pendant environ 20 minutes. Pour une qualité exceptionnelle, le ginseng rouge coréen doit avoir six ans d’âge minimum.
Dans le cas des gélules, le dosage est de 100 à 200 mg, selon l’herboriste et les problèmes de santé.
Ci-dessous, les effets positifs du ginseng rouge de Corée sur la santé globale.

Propriétés, bienfaits et vertus du ginseng rouge

Le ginseng rouge de Corée a un certain nombre de propriétés pour la santé, c’est un remède puissant qui couvre presque tous les problèmes de santé liés au système humain.

Ginseng détoxifiant : très riche en antioxydants, le ginseng rouge de Corée est un détoxifiant puissant. Il aide le corps à se débarrasser
des radicaux libres qui peuvent provoquer un certain nombre de maladies lorsqu’ils sont trop nombreux dans notre système.
L’extrait de la racine protège les organes des dommages qui peuvent être causés par la pollution, l’exposition au soleil, le stress et
agit aussi comme un bouclier pour protéger les cellules du cerveau contre l’oxydation.

Maladies cardio-vasculaires : le ginseng coréen rouge a des propriétés pour retarder l’apparition des maladies cardio-vasculaires.
Dans le même temps, il aide à réduire le mauvais cholestérol, souvent responsable de problèmes comme l’hypertension et l’obstruction artérielle. Il contribue également à augmenter le bon cholestérol dans le corps.

Ginseng et équilibre la santé : chaque matin, boire un thé avec du ginseng rouge de Corée équilibre la santé et est parfait pour calmer les nerfs et pour soulager la tension.
Cette boisson a aussi des propriétés pour améliorer la concentration, la mémoire.
La racine est également connue pour ses bienfaits sur le stress et contre les symptômes de dépression.
D’après une étude coréenne, il y aurait deux fois moins de dépression en Corée que dans les pays européens.

Immunité : le ginseng coréen est connu pour améliorer la production de globules blancs dans le corps, ce qui
à son tour améliore l’immunité.
Ces propriétés stimulent également le corps à lutter contre les maladies infectieuses.
La médecine chinoise lui attribue également des vertus anti cancérigène (en particulier contre le cancer de la prostate).

Ménopause : une autre propriété populaire du ginseng rouge de Corée, sont ses bienfaits pour les femmes.
Il a le pouvoir de contrôler les symptômes de la ménopause en stimulant les œstrogènes.
Sa racine aide à traiter le déséquilibre hormonal et les nombreux symptômes de ménopause chez les femmes.

Les autres bienfaits :
Glycémie : un autre effet positif du ginseng rouge de Corée sont ses bienfaits sur le diabète en contrôlant la glycémie.
La racine est également capable de protéger contre l’inflammation des muscles qui peut mener à l’arthrite.

Associations

Associations possibles du ginseng rouge avec les propriétés du tribulus (libido, sexualité, force, résistance) avec la gelée royale (asthénie,courbatures, épuisement, surmenage) avec la rhodiola (équilibre du système nerveux, mémoire, attention, mollesse) avec le cordyceps (vitalité, résistance, force) avec la maca (apathie, énergie sexuelle, libido, stress) avec le guarana (puissance, résistance, vitalité, robustesse).

Voir également la tisane de ginseng et les bienfaits de l’huile de ginseng.

Quels sont les effets secondaires et contre-indications du ginseng rouge de Corée

Aromathérapie et ginseng

Avant toute chose, si vous en avez la possibilité, achetez du ginseng rouge de Corée uniquement de qualité bio.
Même si le ginseng rouge de Corée a plus d’effets positifs que d’effets secondaires, il peut parfois entraîner des effets négatifs qui
nécessitent l’arrêt du traitement immédiatement.
Attention : le ginseng rouge de Corée peut avoir des effets négatifs si il est pris au-dessus des doses recommandées, demandez conseil à votre pharmacien.
Avant de prendre ce supplément que ce soit en poudre, en gélules ou en racines, consultez votre médecin habituel.
-Réactions allergiques comme éruptions cutanées, des démangeaisons et le gonflement du visage.
– Diverses nausées.
– Maux de tête et vertige épisodique.
– Perte d’appétit.
– Irritabilité, nervosité, angoisses et insomnies.
– Diarrhée légère.
– Difficulté dans la respiration.

À savoir : A Paris et dans plusieurs villes de France, le faux ginseng est très courant,  il est vendu sous le manteau, au mieux vous n’aurez aucun effet, au pire vous risquez une intoxication alimentaire voire des troubles plus graves.

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