FORMULE : 4 petites poignées séchées de lavande, 4 petites poignées de romarin séché, 4 morceaux de racine de gingembre frais ou deux petites poignées de gingembre en poudre), 2 petites poignées d’eucalyptus sec.

Bain protecteur refroidissement

Concasser les herbes pour libérer les huiles essentielles, les remuer et les rassembler dans un mouchoir de coton. Accrochez le petit sac sous le robinet de la baignoire, comme un sachet de thé, et le remplir avec de l’eau chaude. Profitez du bain protecteur des refroidissements, en respirant lentement pour faciliter l’absorption des essences.
Sortez bien couvert !