Petit zoom sur l’échinacée
Contre-indications concernant l’échinacée
Tisane d’échinacée

Petit zoom sur l’échinacée

L’échinacée est une plante poussant dans les pays de l’hémisphère nord. Plante aux mille et une vertus, tant ses feuilles, ses tiges que ses racines sont employées en phytothérapie pour leurs nombreuses vertus. Excellent anti-inflammatoire, antiseptique, antibactérien, antibiotique, antifongique, antiviral, cicatrisant, dépuratif et sudorifique, cette plante magique est le bon remède pour stimuler les défenses immunitaires et soutenir le corps humain à combattre les infections bactériennes et virales. On l’utilise préventivement ou curativement dans le traitement des affections respiratoires (rhumes, bronchites, grippes) et autres otites. A noter que l’échinacée est d’une précieuse aide pour lutter contre les infections de la vessie, mais est également le traitement adéquat des maladies dermiques et des plaies.

Contre-indications concernant l’échinacée

Ne pas abuser quant à la consommation d’échinacée, car prise en trop grande quantité, cette plante peut donner la nausée et des vertiges.

Tisane d’échinacée

Pour obtenir une tasse d’infusion d’échinacée, verser une tasse d’eau frémissante sur une à deux cuillères à café de fleurs, tiges et feuilles de cette plante. Ensuite laisser infuser cette préparation durant environ dix minutes, la filtrer, puis consommer cette infusion à raison de trois tasses par jour.