Petit zoom sur la camomille romaine
Contre-indications concernant la camomille romaine
Tisane de camomille romaine

Petit zoom sur la camomille romaine

Également appelée anthémis, camomille noble ou encore camomille odorante, la camomille romaine est une plante poussant communément en Europe occidentale, mais elle peut aussi se cultiver facilement dans les jardins. Les propriétés médicinales de la camomille romaine sont utilisées en médecine naturelle depuis fort longtemps, puisque nos grands parents l’employaient déjà pour ses vertus adoucissantes, anti-inflammatoires, antipurigineuses, antispasmodiques, cholagogues, fébrifuges et toniques. Utilisée à bon escient, la camomille romaine, ou plutôt ses tisanes sont tout à fait appropriées pour calmer les migraines, les névralgies, les douleurs musculaires et même les maux d’estomac. Mais la camomille romaine améliore également la digestion, calme la nervosité et prépare ainsi au sommeil. A noter qu’en usage externe, cette plantes médicinale atténue les démangeaisons et autres irritations de la peau.

Contre-indications concernant la camomille romaine

Aucunes contre-indications à ce jour ne sont répertoriées.

Tisane de camomille romaine

Pour obtenir une tasse d’infusion de camomille romaine, verser une tasse d’eau frémissante sur une cuillère à café de fleurs de cette plante. Ensuite laisser infuser cette préparation durant environ dix minutes, la filtrer, puis consommer à raison d’une à deux tasses par jour cette infusion.